首页 > 成都代孕 > 正文

想控制体重,肚子又会饿,该吃啥?

成都代孕 6个月前 (04-28) 0 696

想问各位妈妈,肚子会饿,又想控制体重别胖太多

很多妈妈都说少吃澱粉,那我在上班时,一到下午就会饿

不知道该吃啥?吃饼乾会胖吧~??

不知道各位妈妈都吃啥?

江西代孕试管,汕头代孕供卵费用

大连代孕费用


你是访客,请填写下个人信息吧

暂时还没有回答,开始 写第一个答案吧
三只小狮子的妈咪 三只小狮子的妈咪

来个茶叶蛋或是水煮蛋吧

泡杯低脂温牛奶,就可以抵一下饥饿感了。

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
grace grace

妈妈你可以吃一些水果充饥呀

或是吃一些乾果像是核桃(可以补小宝宝的脑)葡萄乾(怀孕多吃有益处)小鱼乾

这些都是有营养又不会胖的零嘴

不然吃一点全麦饼乾是没有关係的

适量的摄取就不会有影响

要是妈妈都不节制吃什么都是会胖的

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
幸福种子 幸福种子

mama可以吃:

1茶叶蛋或水煮蛋

2牛奶或优酪乳

3水果<最好是芭乐or大蕃茄>

4全麦麵包或饼乾<23片>

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
薇妮 薇妮

有没有妈妈不吃酱油的啊?

最近在想吃酱油吃太多会不会宝宝皮肤黑黑的?

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
Abby Abby

孩子在受精时就已经决定基因型了

不会因为你吃不吃酱油或喝优酪乳而变黑或变白

只要均衡健康的饮食

对宝贝就是最好的了

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
棒球头的妈 棒球头的妈

哈哈对啦!

宝宝应该都是注定好的啦!

我本身皮肤就比较黑,

想说在怀老大的孕期就会特别注意吃点会白的东西

豆浆,杏仁(虽然没喝几次),牛奶

可是棒球头生下来还是很黑啦!

而且是超黑的说哈哈

所以妈妈就别太担心啰!呵

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
Q 版妈咪 Q 版妈咪

TO 薇妮 妈妈

我想肤色是遗传啦

我家大美眉像到她把拔

怀孕时什么咖啡茶我样样来

我家大美眉还是白里透红

呵呵

吃的健康最重要啰!!!

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
小橘 小橘

我也是易胖体质 而且也是很快就肚子饿 吃炒的 麵食 饭都容易胖

可是不吃澱粉又饿的更快 之后我听我妈妈的话 开始吃自製小锅

先选择鸡猪大骨鱼或者牛肉 敖汤头以后 放入番茄 红萝蔔 香菇 玉米

花椰菜 反正就是把爱吃的和营养的全部丢下去

因为这些还是吃了容易饿 所以汤里面我会加入山药和马铃薯

这样大概吃两碗就超级饱 (不含饭) 而且 也没什么油 很轻淡吃起来

也不容易想孕吐 我个人觉得还满不错的 而且即使肚子饿

也很快就能填饱肚子 又不用担心胖的快

我妈当初开刀前很胖 拿掉胆以后刚开始无法吃太多的油 所以

我妈妈就这样吃了两个月 还瘦了五公斤 但是健康却固到啰!!

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
薇妮 薇妮

以前没怀孕时,也觉得吃酱油小孩会变黑很好笑

但真的自已怀孕时,就自已会有一点小紧张,

总是希望宝宝健康成长~

妈妈们一起加油~

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
卡布里 卡布里

啃芭乐啰

热量低一些,又很有份量

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
薇妮 薇妮

昨天晚上也是有点饿,就吃芭乐,

结果愈吃愈饿~~

我要控制体重真的有点难~呵~

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论
喵喵妈咪 喵喵妈咪

我会选择早一点睡觉

赞同 0 0 发布于 6个月前 (04-28) 评论